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2025年4月14日
New Topics ついでにシリーズ 運動場所

5/12（月）第26回 お買い物ついでに健康増進！開催

毎月1回イオン鳥羽店さんで実施…

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250401.column
2025年4月1日
New Topics トバゴトコラム 鳥羽の地域共生社会

トバゴトコラム（令和7年4月1日号）

広報とば 令和7年4月1日号で…

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sugiura3rd
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250414ai
2025年3月3日
New Topics ついでにシリーズ 運動場所

4/14（月）第25回 お買い物ついでに健康増進！開催

毎月1回イオン鳥羽店さんで実施…

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250303ai
2025年2月3日
ついでにシリーズ 運動場所

3/3（月）第24回 お買い物ついでに健康増進！開催

毎月1回イオン鳥羽店さんで実施…

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2025年2月1日
トバゴトコラム 鳥羽の地域共生社会

トバゴトコラム（令和7年2月1日号）

広報とば 令和7年2月1日号で…

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合同会社 MARUDOT
三重県羽市鳥羽1丁目2-12toBAshare 1階
T E L：070-2327-4777
Email：o.toba@marudot.net

*tobagotoは、合同会社MARUDOTが運営しております。.

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⠀ ⠀ 本日は25回目の「#お買い物つい ⠀ ⠀ 本日は25回目の「#お買い物ついでに健康増進 !」でした！本日も「17名」の方にご参加いただき、とても賑やかな場となりました。 実は、いつも会場設営の段階では「今回は誰か来てくれるのかな？」という不安と闘っているんです。 ということで、令和7年度も毎月 #イオン鳥羽店 さんで開催させていただきますので、よろしくお願いいたします！ さて、次回は 令和7年5/12（月）10:00-11:00 場所は、 #イオン鳥羽店2階 の特設会場横スペースの予定です。 次は、アナタもお買い物ついでにいかがですか？ https://tobagoto.com/250512okaimonotsuideni/ #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ 次回25回目の「#お買い物ついで ⠀ ⠀ 次回25回目の「#お買い物ついでに健康増進 !」のおしらせです！ ・日にち：令和7年4月14日（月） ・じかん：10時〜11時（開場は9時30分） ・場所：イオン鳥羽店 2階特設会場スペース （特設会場”横”スペース） ・内容：理学療法士とDVDをみながらの 「とばらんす運動」 ＊今回も「 #2階 」での開催となりますので、 ご注意ください！ ＊イオン鳥羽店の「鳥羽市健康マイレージ」の 　ポイント対象企画となっております アナタもお買い物ついでにいかがですか？ https://tobagoto.com/250414okaimonotsuideni/ ⠀ ⠀ #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ #広報とば 令和7年4月1日号（2 ⠀ ⠀ #広報とば 令和7年4月1日号（26ページ下段）で「 #トバゴトコラム Vol.33」を綴らせていただきました。 鳥羽市内を回る「 #移動スーパーとくし丸 」の松崎さんと協働して行った非常食（アルファ米）の啓発・配布をするフードパントリー活動のコトです。 ただ配るだけではなく、今回は聞き取り調査を合わせたフードパントリーを行うことができ、鳥羽市内の一部とはなりますが、「 #備蓄 」に関する意識調査まで行えました。 普段、とても心強い移動販売車さんですが、災害、悪天候、車両故障など、これから何があるかはわかりません！ だからこそ、備えが大切になります！ そんな備えのきっかけになれば嬉しいです。 それでは、どうそ。 そして、令和7年度もよろしくお願いいたします！ https://tobagoto.com/tobagotocolumn250401/ #トバゴト #tobagoto #地域共生社会 #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ 先日の「#温泉ついでに健康増進 !」に続き、本日は24回目の「#お買い物ついでに健康増進 ! inイオン鳥羽店」でした！ 雨の日なので、今日は参加者も少ないだろうと予想していたら、なんと「16名」の方にご参加いただけました。 安楽島大橋を歩いて渡って来られる方、バスで来られる方、離島から来られる方、本当にいつも熱心に参加していただけるので、わたしたちも嬉しい限りです！ さて、次回は 令和7年4/14（月）10:00-11:00 場所は、 #イオン鳥羽店2階 の特設会場横のスペースで開催予定です。 こんどは、アナタもお買い物ついでにいかがですか？ #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #marudotinc
⠀ ⠀ 2/28（金） 旅館 #扇芳閣 さんで「第3回 温泉ついでに健康増進！」を開催しました。 今回も12名の方にご参加いただき、理学療法士による運動、温泉、#MUSEA さんのカフェドリンクを楽しんでいただけました. このうち8名の方が、初めてこの企画に興味を持って、参加してくださりました！ #嬉しいです 介護予防・フレイル予防に取組むにあたり、鳥羽の温泉（旅館）やドリンク（カフェ）の力はとても偉大だと感じるばかりです。 今後も介護・フレイル予防の入り口をいろんな「ついでに！」で増やしていければと思います. 皆様、ありがとうございました。 そして、次回がありましたらまた是非. こんどは、アナタも温泉（カフェドリンク）ついでにいかがですか？ #トバゴト #tobagoto #地域共生社会 #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ #鳥羽の皆さまへ #旅館と福祉 旅館 #扇芳閣 さんで開催する「 #温泉ついでに健康増進 ♨️」企画の #3回目 が決まりました！ 2025年もこれまでと同様、#鳥羽市地域包括支援センター の理学療法士たちによる運動の「 #ついでに 」、扇芳閣さんから300円（税込）で購入できる温泉入浴とカフェ #MUSEA （#ヒノヤマラボ ）さんのドリンク付き特別券を 今回も#当日販売 （当日利用のみ可）していただけます。 なお、特別券を購入できるのは「運動参加者で希望者の方のみ」となります。 もちろん、運動のみの参加で帰っていただいても何の問題もありません！ ⚠️特別券の詳細・注意点については、写真2枚目を必ずご確認ください⚠️ 予約などは不要なのですが、私のもとには、続々と「参加します！」というお声をもらっております。 さて、アナタも温泉（カフェ）ついでにいかがですか？ ⠀ ⠀ 「温泉ついでに健康増進！」 ・対象：鳥羽の高齢者のかた向け ・目的：介護予防・フレイル予防（健康増進） ・日付：2/28（金） ・時間：14:00-15:00（運動時間） 　　　　*13:30-15:30（会場開放時間） ・場所：扇芳閣（地下1階ハーモニーホール） ・予約：必要なし ⠀ ⠀ #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ #スマホ教室 in坂手島が、朝から盛り上がっております。 鳥羽で一番高齢化率が高いから「デジタルに取り組むのは難しいのでしょう？」なんて、誤解です。 #坂手 のスマホ教室は、いつも参加者が多いので、同じ講座内容を2回に分けて開催しております！ 海を眺めながらできる坂手のスマホ教室のじかんは、とても豊かですよ。 #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ #広報とば 令和7年2月1日号（2 ⠀ ⠀ #広報とば 令和7年2月1日号（23ページ下段）で「 #トバゴトコラム Vol.32」を綴らせていただきました。 今回のコラムで取り上げた内容は、鳥羽市で増えてきた「地域・子ども食堂」を裏で支え、皆を繋げてくれている「 #生活困窮者支援プラットフォーム 」という場のコトです。 最近は物価高騰による「食」だけではなく、「体験格差」という「見えにくい課題（困窮）」も問題になってきています。 ただ、それを支援する側も「資金確保」が課題となっており、それを支えてくれる存在がいるコトも多くの方に知っていただけると嬉しいなと思います！ それでは、どうぞ。 #トバゴト #tobagoto #地域共生社会 #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ 本日は23回目の「#お買い物つい ⠀ ⠀ 本日は23回目の「#お買い物ついでに健康増進 !」でした！ いつも緩い案内しかしておりませんが、本日も「14名」の方にご参加いただけました！ 毎回はじめて参加となる方がいるのですが、リピーターの方も徐々に増えてきており、顔馴染みになって、毎月お元気な運動姿をみられることがとても嬉しいです。 さて、次回は 令和7年3/3（月）10:00-11:00 場所は、 #イオン鳥羽店2階 のエレベーター横スペースの予定です。 アナタもお買い物ついでにいかがですか？ #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ ＜NEW！イオンの移動販売車情報 ⠀ ⠀ ＜NEW！イオンの移動販売車情報＞ レジ機器の不具合により「現金」以外のお支払いは不可となっておりましたが、レジ機器は無事に復旧したとのことです。 このため、本日1/30（金）より、これまで通りの電子マネーWAON、クレジットカード等での #全てのお支払いが可能 です！ 鳥羽の皆様、よろしくお願いいたします！ #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ ＜イオンの移動販売車情報＞ 現在、 #レジ機器の不具合 により、イオンの移動販売車での電子マネーWAON、クレジットカード等でのお支払いができなくなっております。 このため、今後しばらくの間のお支払いは『 #現金 』のみとなりますので、皆様ご注意ください！ 復旧した際には、また情報共有させていただきます。 #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
次回23回目の「 #お買い物ついでに健康増進 !」のおしらせです！ ・日にち：令和7年2月3日（月） ・じかん：10時〜11時（開場は9時30分頃） ・場所：イオン鳥羽店 2階特設会場スペース（エレベーター横スペース） ・内容：理学療法士とDVDをみながらの「とばらんす運動」 　＊今回は「 #2階 」での開催となりますので、ご注意ください！ 　＊イオン鳥羽店の「鳥羽市健康マイレージ」のポイント対象企画となっております アナタもお買い物ついでにいかがですか？ ⠀ ⠀ #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ イオン鳥羽店さんのご協力のも ⠀ ⠀ イオン鳥羽店さんのご協力のもと、令和7年も「#お買い物ついでに健康増進 !」を開催させていただきます。 令和5年5月から始めたこの企画も早いもので今回で22回目となりました！ 最初は4~5人だったのに、今では10名以上の方が集まる場となっています。嬉しい限りです！ さて、次回23回目は 令和7年2/3（月）10:00-11:00 場所は、イオン鳥羽店2階のエレベーター横スペースの予定です。 アナタもお買い物ついでにいかがですか？ #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ 本日は21回目の「#お買い物つい ⠀ ⠀ 本日は21回目の「#お買い物ついでに健康増進 !」でした！ 今回は、開催場所が急遽変更となり、エスカレーター（階段）横スペースとなりました。 初めての場所であり、参加者の皆さんは会場を見つけるまでに、#イオン鳥羽店 を皆さんグルグル回っていただけたようです🚶 迷惑をおかけしてしまったと思いつつ、たくさん歩いていただけるのであれば、それもフレイル・介護予防としては、大切なコトだったのかもしれませんね。 さて、次回は 令和7年1/20（月）10:00-11:00 場所は、イオン鳥羽店2階のエレベーター横スペースの予定です。 アナタもお買い物ついでにいかがですか？ #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ ＜ #年末年始イオンの移動販売情報 ＞ 年末年始 イオンの移動販売車の営業は下記の通りとなるそうです。是非、ご確認ください！ また、ご近所の皆さまとも情報を共有していただければ幸いです。 #お休みとなる期間 「R6.12/29（日）〜R7.1/5（日）」 #年内の最終営業日 「R6. 12/28（土）」 #年初の営業開始日 「R7. 1/6（月）」 なお、イオンの移動販売車”最新稼働状況”は「イオンの移動販売LINE公式アカウント」で発信されますので、この機会にぜひ「お友だち登録」をお勧めします！ イオンの移動販売 公式LINE 検索「@742iuwev」 https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=742iuwev #トバゴト #tobagoto #地域共生社会 #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
⠀ ⠀ 次回21回目の「#お買い物ついで ⠀ ⠀ 次回21回目の「#お買い物ついでに健康増進 !」のおしらせです！ ・日にち：令和6年12月16日（月） ・じかん：10時〜11時（開場は9時30分） ・場所：イオン鳥羽店 2階特設会場スペース（エレベーター横スペース） ・内容：理学療法士とDVDをみながらの「とばらんす運動」 　＊今回は「 #2階 」での開催となりますので、ご注意ください！ 　＊イオン鳥羽店の「鳥羽市健康マイレージ」のポイント対象企画となっております アナタもお買い物ついでにいかがですか？ https://tobagoto.com/241216okaimonotsuideni/ ⠀ ⠀ #鳥羽市地域包括支援センター #地域共生社会 #トバゴト #生活支援コーディネーター #三重県鳥羽市 #toba #mie #理学療法士 #合同会社MARUDOT #MARUDOTINC
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