トバゴトコラム(令和7年10月1日号)

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広報とば 令和7年10月1日号で「トバゴトコラム」を書きました。

今回のコラムで取り上げた内容は、鳥羽市らしさ溢れる介護予防・フレイル予防企画「温泉ついでに健康増進!」についてのお話です。

※ちなみに・・・温泉ついでに健康増進!とは?(下記、関連情報となります)

・(鳥羽市)温泉ついでに健康増進!を開催します。

・(開催レポート)第1回 温泉ついでに健康増進!

・(中日新聞)温泉+運動で楽しく健康増進 鳥羽の旅館「扇芳閣」で介護予防の催し(令和6年7月25日)

・広報とば トバゴトコラムVol.30(令和6年10月1日号 p25)

・(第2回)10/11(金)温泉ついでに健康増進!を開催します。

・(第3回)2/28(金)温泉ついでに健康増進!を開催します。

・(第4回)7/18(金)温泉ついでに健康増進!を開催します。

・(中日新聞)温泉ついでに健康増進! 鳥羽市鳥羽の旅館「扇芳閣」で開催(令和7年8月14日)

・広報とば トバゴトコラムVol.36(令和7年10月1日号 p17)

自分が理学療法士だからこそ、運動のしんどさや続けることの難しさを知っています。だからこそ、普段の暮らしの中で、楽しみながら行える「運動の場」づくりが必要です。そこで、まちの皆さんの力(魅力)をお借りすることで、そんな「場」がつくれることも分かってきました。その一つが、今回の「温泉ついでに健康増進!」企画です。

運動後に旅館の温泉、カフェのドリンクが楽しめる機会は、鳥羽での日常の延長線上にあるとても魅力的な介護予防の場になっています。そんなことを書いてみました。

それでは、どうぞ。.

*画質が悪い場合には、写真をクリックしてください。

ちなみに、トバゴトコラムの記事は他にもあります。

・広報とばで「トバゴトコラム」はじめます。(令和元年11月1日号)

・Vol1 トバゴトコラム(広報とば 令和2年1月1日号)

・Vol.2 トバゴトコラム(広報とば 令和2年3月1日号)

・Vol.3 トバゴトコラム(広報とば 令和2年5月1日号)

・Vol.4 トバゴトコラム(広報とば 令和2年7月1日号)

・Vol.5 トバゴトコラム(広報とば 令和2年9月1日号)

・Vol.6 トバゴトコラム(広報とば 令和2年11月1日号)

・Vol.7 トバゴトコラム(広報とば 令和3年1月1日号)

・Vol.8 トバゴトコラム(広報とば 令和3年3月1日号)

・Vol.9 トバゴトコラム(広報とば 令和3年5月1日号)

・Vol.10 トバゴトコラム(広報とば 令和3年6月1日号)

・Vol.11 トバゴトコラム(広報とば 令和3年8月1日号)

・Vol.12 トバゴトコラム(広報とば 令和3年10月1日号)

・Vol.13 トバゴトコラム(広報とば 令和3年12月1日号)

・Vol.14 トバゴトコラム(広報とば 令和4年2月1日号)

・Vol.15 トバゴトコラム(広報とば 令和4年4月1日号)

・Vol.16 トバゴトコラム(広報とば 令和4年6月1日号)

・Vol.17 トバゴトコラム(広報とば 令和4年8月1日号)

・Vol.18 トバゴトコラム(広報とば 令和4年10月1日号)

・Vol.19 トバゴトコラム(広報とば 令和4年12月1日号)

・Vol.20 トバゴトコラム(広報とば 令和5年2月1日号)

・Vol.21 トバゴトコラム(広報とば 令和5年4月1日号)

・Vol.22 トバゴトコラム(広報とば 令和5年6月1日号)

・Vol.23 トバゴトコラム(広報とば 令和5年8月1日号)

・Vol.24 トバゴトコラム(広報とば 令和5年10月1日号)

・Vol.25 トバゴトコラム(広報とば 令和5年12月1日号)

・Vol.26 トバゴトコラム(広報とば 令和6年2月1日号)

・Vol.27 トバゴトコラム(広報とば 令和6年4月1日号)

・Vol.28 トバゴトコラム(広報とば 令和6年6月1日号)

・Vol.29 トバゴトコラム(広報とば 令和6年8月1日号)

・Vol.30 トバゴトコラム(広報とば 令和6年10月1日号)

・Vol.31 トバゴトコラム(広報とば 令和6年12月1日号)

・Vol.32 トバゴトコラム(広報とば 令和7年2月1日号)

・Vol.33 トバゴトコラム(広報とば 令和7年4月1日号)

・Vol.34 トバゴトコラム(広報とば 令和7年6月1日号)

・Vol.35 トバゴトコラム(広報とば 令和7年8月1日号)

・Vol.36 トバゴトコラム(広報とば 令和7年10月1日号)

三重県鳥羽市で合同会社MARUDOTを創業し、鳥羽市第一層生活支援コーディネーターとして活動中。週末は作業療法士の妻と伊勢市二見町でコーヒースタンド marudOT(まるドット)をオープンしている理学療法士です。ご依頼等があれば、是非お問い合わせください。.